Против стресса есть прием!

В рамках «Социальной гостиной» организованной специалистами по социальной работе молодежного центра «Олимпиец» продолжается работа по формированию здоровых установок и навыков ответственного поведения у молодежи. Сегодня, специалист по социальной работе Яна Васянкина встретилась с учениками 8 класса МОУ «Гимназия №1».

Тема очередной «Социальной гостиной» — «Стресс». Как уже знают большинство взрослых, стресс – это состояние психического напряжения, возникающее у человека в наиболее сложных, трудных условиях как в повседневной жизни, так и при особых обстоятельствах. Многие мамы и папы знают, как бороться со стрессом, но почему-то не делятся своими рецептами. Потому и было решено провести такой познавательный урок-занятие.

Специалист по социальной работе Яна Васянкина рассказала ребятам о том, что такое стресс, какие бывают стрессовые ситуации и стадии стресса. Под позитивным руководством специалиста по социальной работе молодежного центра «Олимпиец», ребята также узнали о том какие бывают способы борьбы со стрессом и, конечно же, прямо на месте с помощью тестов узнали о себе много нового.